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いきいきライフ「エアロビクス教室」

今年もやります!エアロビクス!
運動の秋!有酸素運動はダイエット効果だけでなく呼吸機能が刺激され生活習慣病予防にもなります!!
流行りの音楽に合わせて、楽しく健康を目指しましょう!!
 

♪日 時   9月15日~10月20日 毎週金曜日
      18:30~19:30 全6回
 

♪場 所   総合センター 大会議室
 

♪講 師   日本フィットネス協会認定
      エアロビックダンスエクササイズインストラクター
       播磨 志保子 氏
 

♪参加費   144円(全6回分の保険料として)
      初回(9/15)に集金します
 

♪定 員   30名(託児等はありませんが、お子さん連れでも大丈夫です)
 

♪持ち物   動きやすい服装、タオル、飲料 等
      会場内は土足ですので、室内履きはいりません。運動靴でお越しください。
 

♪申込み   9月8日(金)までに教育委員会事務局まで、電話またはメールにてご連絡ください
      ※メールでお申込みの際には、氏名・生年月日・連絡先電話番号を記載し送信してください
 

関連ファイルのチラシには、申し込みメールアドレスのQRコードも記載してあります。
あわせてご確認ください。 

関連ファイル
  • お問い合わせ先
  • 野田村役場 教育委員会事務局

    〒028-8201

    岩手県九戸郡野田村大字野田第20地割14番地2

    TEL:0194-78-2936

    FAX:0194-78-2158

    E-Mail:kyoiku_bunka@vill.noda.iwate.jp

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